Natura Klimax központ

Szervezetünk változása a korral természetes. A diszkomfort érzet nem.

Szakértői csapatunk segít, hogy 40 felett is jól érezze magát a bőrében, ne a hormonok irányítsák az életét.

Szolgáltatásaink

Natura Klimax Központ

Szervezetünk változása a korral természetes. A diszkomfort érzet nem.

Szakértői csapatunk segít, hogy 40 felett is jól érezze magát a bőrében – ne pedig a hormonok irányítsák az életét.

Szolgáltatásaink

Menopauza nap
2026. május 9. (szombat) 10:00–17:00

Egész napos, személyes program menopauzában és perimenopauzában lévő nőknek – orvosi, életmód és természetes támogatással, egy helyen.

Részletek

Változókor magabiztosan.

Természetesen.

40-50 éves kora körül a legtöbb nő változást tapasztal a teste, szervezete működésében. Sokszor a tünetek nem egyértelműek, csak azt érezzük, hogy valami más: kevesebb az energiánk, eltűnt a motivációnk, változatlan étkezés mellett is hízunk, hajhullás, hőhullámok gyötörnek és még sorolhatnánk a változatos tüneteket, amiket a korral járó hormonváltozások okoznak.

Miért a Natura Klimax Központ?

Hiszünk abba, hogy szelíd, természetes módszerekkel, személyre szabott terápiával újra visszakaphatjuk korábbi, vagy még jobb önmagunkat. 

Nem kell, hogy a menopauza kellemetlen tünetei határozzák meg az életünket!

Igazodva a nők igényeihez, a változatos tünetek enyhítésére, megoldására szakértői csapatunk tagjai több területről érkeztek, hogy komplex segítséget tudjunk nyújtani a hozzánk fordulóknak.

SZOLGÁLTATÁSOK

Hogyan segítünk?

Minden hölgy más tünetekkel, más élethelyzetből érkezik.

Ezért a segítségnyújtás mindig egy személyes beszélgetéssel kezdődik, ahol feltérképezzük az egyéni kihívásokat, megnézzük, melyik szakember vagy szakember-csoport tud a leghatékonyabban segíteni.

Egyes szolgáltatások esetén csak élő, személyes konzultációra, vizsgálatra van lehetőség (nőgyógyászati, természetgyógyászati vizsgálatok stb), míg más szolgáltatásaink esetén az online konzultáció is elérhető.

Mindig az Ön igényeihez és választásaihoz igazítjuk az utat.

Egyéni, személyes tanácsadás és kezelések

Gyógytornász és manuálterápia, valamint nőgyógyászati vizsgálat esetén személyes jelenlét szükséges. A személyes kezeléshez megadott helyszínért kérjük nézze meg a kiválasztott szakember ismertetőjét a „Szakértőink” résznél.

A legtöbb szakember online is elérhető.

Jóga és menopauza torna online és személyesen is.

Jelentkezem konzultációra

Szakértőink

Ismerje meg a Natura Klimax Központ csapat tagjait! Bővebb információt kollégáink képére kattintva érhet el.

Varga Orsolya

Varga Orsolya

Gyógytornász, manuálterapeuta és kismedencei terapeuta

Benő Brigitta

Benő Brigitta

Dietetikus és természetgyógyász

Sándor Erika természetgyógyász

Sándor Erika

Menopauza mentor, természetgyógyász

dr Szabó Anikó

Dr. Szabó Anikó

Női jógaterapeuta és légzéstréner

dr Magosányi Fruzsina

Dr. Magosányi Fruzsina

Nőgyógyász

Pekáry Dorottya

Pekáry Dorottya

Párkapcsolati intimitás mentor és szexuálterapeuta

dr Bartos Gabriella belgyógyász szakorvos

Dr. Bartos Gabriella

Belgyógyász szakorvos, obezitológus

Kürti Judit

Kürti Judit

Coach, életmód-tanácsadó, menopauza szakértő.
A központ ügyvezetője.

Kapcsolatfelvétel

Lépjen kapcsolatba velünk

Kérjük, írja meg röviden, miben szeretne segítséget kapni. Minden megkeresésre telefonos visszahívással reagálunk, és közösen áttekintjük, melyik szakember vagy út lehet az Ön számára a legmegfelelőbb.

  • +36 30 682 4463
  • info@klimaxkozpont.hu

Változókor magabiztosan. Természetesen.

Natura klima központ
Facebook
Gyorslinkek
Foglalj időpontot

Natura Klimax Központ| Copyright © -2025 Minden jog fenntartva 

Varga Orsolya

Varga Orsolya

Gyógytornász és manuálterapeuta

A medencefenék rehabilitációjára specializálódott gyógytornász. Pályafutását a vizeletinkontinencia kezelésével kezdte, de hamar felismerte, hogy a menopauza időszaka jóval összetettebb változásokat indíthat el a női testben.

Szakmai tapasztalata szerint a menopauza felszínre hozhatja vagy súlyosbíthatja a már meglévő állapotokat, többek között az inkontinenciát, a csontritkulást, az izomgyengeséget, a koordinációs nehézségeket, a kismedencei szervek süllyedését, a medencefenék feszességét vagy a szülés során kialakult izomsérüléseket.

Orsolya számára fontos, hogy a nők ebben az érzékeny életszakaszban biztonságos, támogató közegben kapjanak segítséget, és szakmai útmutatást ahhoz, hogy újra stabilnak és erősnek érezhessék magukat.

Gyógytorna és manuálterápia elérhető:  1202 Budapest, Pesterzsébet, Bessenyei u. 58.

Benő Brigitta

Benő Brigitta

Dietetikus, természetgyógyász

Dietetikusként abban segít, hogy világosabban értse teste jelzéseit, és megtalálja azt az étrendet, amely valóban támogatja a változókor éveiben. Munkájában a tudományos alapú dietetikát holisztikus szemlélettel ötvözi: a táplálkozás mellett a test és a lélek működését is figyelembe veszi.

Személyre szabott felméréssel dolgozik, amelynek részeként áttekinti a jelenlegi állapotot, az esetleges hiányokat, érzékenységeket és az étkezési szokásokat. Ennek alapján egy jól követhető, egyéni tervet állít össze, amely segít enyhíteni a tüneteket, stabilizálni a mindennapokat, és visszanyerni a testi-lelki egyensúlyt.

Brigitta célja, hogy biztonságos, támogató közegben mutassa meg: a táplálkozás átgondolt változtatásai jelentős javulást hozhatnak.

Sándor Erika természetgyógyász

Sándor Erika

Természetgyógyász, menopauza mentor

Holisztikus szemlélettel támogatja a változókorban lévő nőket: az állapotfelmérés során feltárt egyéni igényekre építve ad étkezési, életmódbeli és mozgásos útmutatást. Munkájában a keleti gyógymódok elveit ötvözi a nyugati orvoslás eszközeivel, célja pedig az, hogy a változókori panaszokat természetes módon enyhítse, és segítse a fizikai-lelki egyensúly helyreállását.

Egyéni konzultációi mellett menopauza-specifikus mozgásórákat is tart, amelyek finom, női testre hangolt gyakorlatsorokkal erősítik a mélyizmokat, csökkentik a stresszt és támogatják a hormonális egyensúlyt. Konzultációi biztonságos, elfogadó közeget kínálnak minden hölgy számára, aki ebben az életszakaszban szeretne szakértői támogatást.
Online dolgozik, Győrben fogad személyesen ügyfeleket.

dr Szabó Anikó

Dr Szabó Anikó

Női jógaterapeuta, minősített vezető jógaoktató, légzéstréner

Tapasztalt női jógaterapeuta és légzéstréner, aki csoportos és egyéni formában is támogatja a változókorban lévő nőket. Munkájának középpontjában a stressz csökkentése, a hormonális egyensúly támogatása és a testi-lelki stabilitás helyreállítása áll.

Légzésterápiás foglalkozásain a természetes légzés helyreállításával segíti a stresszreakciók csillapítását, az idegrendszer megnyugtatását és az alvás javítását. A módszer hatékony segítséget nyújt hőhullámok, szorongás, feszültség és kimerültség esetén.

Női hormonjóga oktatóként a jóga hagyományos elemeit ötvözi speciális hormonális gyakorlatsorokkal és légzéstechnikákkal. A gyakorlás támogatja a petefészkek, pajzsmirigy és mellékvese működését, javítja a medencei szervek vérellátását, és mérsékli a változókori tüneteket.

Jógaterápiás konzultációin személyre szabott megközelítést alkalmaz, a jóga eszköztárát használva segíti a testi vagy lelki elakadások oldását, a belső egyensúly visszaállítását.

Anikó oktatóként türelmes, figyelmes és rendkívül felkészült. Szakmai érzékenysége és pontos útmutatása sok nőnek ad valódi segítséget a változókor kihívásainak kezelésében.

dr Magosányi Fruzsina

Dr. Magosányi Fruzsina

Szülész - nőgyógyász

Online konzultáció | Személyes rendelés: Dunaföldvár

Dr. Magosányi Fruzsina Budapesten született, majd Pécsen végezte orvosi tanulmányait. Egy amerikai ösztöndíj során szeretett bele a szülészet-nőgyógyászatba – azóta számtalan szülésnél segédkezett, háromszor pedig saját élményből is átélte ezt a különleges időszakot. Pályafutása során budapesti és megyei kórházakban dolgozott, jelenleg szakrendelőben és Dunaföldváron saját magánrendelésén fogadja pácienseit.

Munkája során minden életkorú nővel találkozik, de egyre inkább a változókori panaszok felé fordítja a figyelmét. Úgy gondolja, hogy a menopauza kihívásaira érdemes időben felkészülni – különösen azért, mert ebben az életszakaszban már több „batyut” hozunk magunkkal fizikailag és lelkileg egyaránt.

Fontosnak tartja a rendszeres nőgyógyászati szűrővizsgálatokat és a megbízható, szakmai forrásból származó tájékozódást. Online tanácsadás keretében segít eligazodni a tünetek, kérdések és választási lehetőségek között, valamint orvosi szempontból a legmegfelelőbb megoldást megtalálni.

Nőgyógyászati vizsgálat elérhető: 7020 Dunaföldvár, Gábor Pál u. 13.

Pekáry Dorottya

Pekáry Dorottya

Párkapcsolati intimitás mentor és szexuálterepeuta

dr Bartos Gabriella belgyógyász szakorvos

Dr Bartos Gabriella

Belgyógyász szakorvos, obezitológus - a funkcionális medicina nemzetközileg képzett orvosa

Dr. Bartos Gabriella belgyógyász szakorvos és obezitológus, aki a funkcionális medicina eszköztárára építve támogatja a nőket abban, hogy a változókor időszakában jelentkező
panaszok mögötti összefüggések érthetővé váljanak, és biztonságos irányt kapjanak.


Kiemelt fókuszterülete a perimenopauza és menopauza metabolikus vetülete: a hasi típusú
hízás, fáradtság, alvásromlás, hangulati hullámzás és izomerő-csökkenés gyakran együtt jelentkezik – miközben egyre fontosabbá válik a szív-érrendszeri egészség, a csontok és izmok védelme, valamint a szellemi frissesség megőrzése is.


Konzultációkon és workshopokon olyan nőknek nyújt támogatást, akik szeretnék megérteni, mi
történik a testükben valójában, és szakmailag megalapozott, a mindennapokban is
megvalósítható tervet keresnek a változókor kihívásaihoz.

Kürti Judit

Kürti Judit

Életmód-tanácsadó, coach, menopauza szakértő a Natura Klimax Központ vezetője

Több mint 20 évet dolgozott az egészségügyben, mielőtt coachként és életmódtanácsadóként a változókorban lévő nők támogatására specializálódott.

A klimax időszakában felmerülő testi-lelki változások megértésében, valamint a megfelelő irány megtalálásában nyújt személyre szabott támogatást. Munkájában a természetes megközelítéseket részesíti előnyben: a táplálkozás, alvás, stresszkezelés, mozgás és a gondolkodásmód áthangolása egyaránt hangsúlyos szerepet kap. Célja, hogy érthető, átlátható útmutatást adjon, és olyan gyakorlati megoldásokkal segítse a hozzá fordulókat, amelyek valódi, tartós javulást hozhatnak a mindennapokban.
Egyéni mentorálás keretében kíséri végig a hölgyeket az életmódbeli változások bevezetésében, hogy a változókor ne csak túlélendő időszak legyen, hanem egy nyugodtabb, stabilabb, energikusabb életszakasz kezdete.