Menopauza nap
2026. május 9. (szombat) 10:00–17:00
2026. május 9.
Egész napos, személyes program menopauzában és perimenopauzában lévő nőknek – orvosi, életmód és természetes támogatással, egy helyen.
Egy nap, amikor végre tisztábban láthatod, mi történik veled
Szakértőktől
A menopauza sok nő életében nem egyik napról a másikra érkezik, hanem lassan, szinte észrevétlenül alakítja át a mindennapokat. Egyszer csak azt veszed észre, hogy nem alszol úgy, mint régen, könnyebben elfáradsz, a tested máshogy reagál, és olyan tünetek jelennek meg, amelyek korábban nem voltak jelen.
A hőhullámok, a hangulatingadozás, a testsúly változása vagy az intim problémák önmagukban is zavaróak, de talán a legnehezebb mégis a bizonytalanság. Normális ez? Meddig tart? Kell ezzel valamit kezdenem, vagy csak „ki kell bírni”?
Ha nincs egyben a kép
A valódi nehézséget az jelenti, hogy rengeteg információ elérhető, mégis nehéz eligazodni közöttük. Egyik helyen ezt javasolják, a másikon az ellenkezőjét. Sokszor egy-egy tünetre keresünk megoldást, miközben a menopauza valójában nem különálló jelenségek sora, hanem egy összetett életszakasz, amely több rendszert érint egyszerre.
A hormonális változások hatnak az alvásra, az idegrendszerre, az anyagcserére, a hangulatra és a testi komfortérzetre is. Ha csak egy részére figyelünk, könnyen elveszhetünk a részletekben.
Miről szól ez a nap?
A Menopauza Nap célja, hogy egy nap alatt átfogó képet kapj arról, mi történik a testedben, és milyen lehetőségeid vannak.
Nem ijesztgetni szeretnénk, és nem csodamegoldásokat ígérünk. A cél az, hogy érthetően, szakmailag megalapozottan és gyakorlatiasan mutassuk meg az összefüggéseket, hogy a nap végére tisztábban lásd:
– mi számít normálisnak,
– mikor érdemes kivizsgálást kérni,
– és merre indulj tovább.
Jelentkezés
A teljes részvételi díj 19 900 Ft, amely jelenleg kedvezményes, 11 900 Ft-os áron érhető el április 10-ig.
A jelentkezést követően e-mailben küldjük a fizetéssel és a részvétellel kapcsolatos részleteket.
Ha szeretnél tisztábban látni ebben az életszakaszban, és nem találgatásokból, hanem megalapozott információkból szeretnél dönteni, szeretettel várunk a Menopauza Napon.
Előadók
A előadásokat Natura Klimax Központ szakemberei tartják. Bővebb információt az előadókról képre kattintva érhet el.
Varga Orsolya
Gyógytornász, manuálterapeuta és kismedencei terapeuta
Benő Brigitta
Dietetikus és természetgyógyász
Sándor Erika
Menopauza mentor, természetgyógyász
Dr. Szabó Anikó
Női jógaterapeuta és légzéstréner
Dr. Magosányi Fruzsina
Nőgyógyász
Kürti Judit
Életmód-tanácsadó, coach, menopauza szakértő
a Natura Klimax Központ vezetője
Dr. Bartos Gabriella
Belgyógyász szakorvos, obezitológus
Elégedettségi garancia
Fontos számunkra, hogy biztonságban érezd magad a döntésedben.
Ha az első előadást követő szünetig úgy érzed, hogy a program nem számodra hasznos, a helyszínen jelzed, és a teljes részvételi díjat visszatérítjük. Nincs kérdés, nincs magyarázkodás.
Ez a garancia azért van, mert hisszük, hogy a nap valódi értéket ad.
Változókor magabiztosan. Természetesen.
Natura Klimax Központ| Copyright © -2025 Minden jog fenntartva
